Академічна підтримка

Допомагаю подолати навчальні труднощі та розвивати ефективні стратегії навчання. Використовую індивідуальний підхід, коли виявляю психологічні бар'єри, що можуть заважати досягати успіху. Через консультування і тренінги сприяю покращенню академічних результатів. Крім того, допомагаю ставити реалістичні цілі, планувати їх досягнення та відстежувати прогрес.

Розвиток навичок самоорганізації

Спочатку, ми проаналізуємо сильні сторони клієнта, а також особисті цілі. Потім, при розробці індивідуального плану розвитку, навчимося ефективно планувати свій час, розставляти пріоритети і дотримуватися встановленого розкладу. Вивчимо техніки з управління стресом та підвищення мотивації, порадимо з прокрастинацією та зосередимося на актуальних завданнях. Такий підхід сприяє формуванню навичок, що забезпечують тривалі академічні та персональні успіхи

Кар'єрне консультування та підготовка до вступу

Надаю індивідуальну підтримку в визначенні професійних інтересів і цілей. Крім того, розробляю з клієнтом стратегії для успішного вступу, включно з планом підготовки до вступних іспитів, написанням мотиваційних листів і резюме. Також навчу ефективним технікам самопрезентації та проходження співбесід, що є ключовими для успішного вступу. Завдяки підтримці тьютора, клієнти стають більш впевненими у своїх здібностях, краще розуміють свої кар'єрні цілі та мають чіткий план дій для їх досягнення.

Розвиток комунікативних навичок

Під час індивідуальних та групових занять я навчаю клієнтів активному слуханню, вмінню чітко та впевнено висловлювати свої думки, а також правильно реагувати на зворотний зв'язок. Ми також працюємо над розумінням невербальної комунікації, зокрема мови тіла та інтонації голосу. Я допомагаю підліткам опанувати навички ефективного вирішення конфліктів, будування здорових міжособистісних відносин та співпраці в команді. 

Самопізнання та психологічне консультування

Я допомагаю клієнтам долати психологічні труднощі та сприяю їхньому самопізнанню. Працюючи разом, ми досліджуємо внутрішні переживання та виявляємо джерела стресу, тривожності чи невпевненості. Я використовую гуманістичні технології, щоб допомогти клієнтам краще зрозуміти себе, свої емоції та поведінку. Завдяки цим знанням вони навчаються управляти своїми емоційними станами, будувати здорову самооцінку та розвивати навички саморегуляції.